全国母婴类杂志阅读率第一、满意度第一、品牌影响力第一的妈妈宝宝0-4岁，孕味，联袂推荐！
无论是妊娠、分娩还是育儿，女性在这个“漫长”的过程中肯定是充满了困惑和许许多多的问题。本书从妊娠、分娩、产后、育儿整个过程展开，涉及了一系列的细节问题和解决的方法，连对孕产妇与家人的情绪变化都有着详细的解说。以专家解析的方式向怀孕的女性及家人传达健康的法宝，向爱护宝宝的家庭讲解育儿的心经，是每个有孕育计划的家庭首选的健康宝典。

妊娠、分娩、产后、育儿这是一连串的问题，也是一个漫长的过程，妊娠十个月，分娩几个小时，产后、育儿则需要更长的时间，而承担这一切的都是准妈妈们。
本书以专家全程跟踪指导的方式，分别从妊娠、分娩、产后、育儿四个方面，为广大孕育妇女提供最全面的健康呵护和科学关怀！是每一个孕育家庭的首选育儿宝典和优生优育指南。

第一篇 妊娠
孕期检查项目一览表
优生知识大辅导
让准父母心烦的遗传疾病有哪些？
孕前检查主要的十二项
不要带着肾病怀孕
女性何种疾病不会影响到怀孕？
影响优生的婚配人群
要怀孕就要远离烟酒
早春怀孕不利优生优育
初冬怀孕的胎儿不够健康
女性高龄怀孕不利于优生
改变习惯，选择优生
想要怀孕就不要过度减肥
优生要选对时机
生物节律优生法
女性月经周期与排卵关系
月经周期长短影响怀孕能力吗？
有月经的女性就一定能怀孕吗？
饮食影响遗传基因
男性孕前扫除恶习
“避孕”可以治疗不孕
人流术后多久可再怀孕？
不孕的检查方法
准爸爸爱妻手册
怀孕，你准备好了吗？
怀孕前要做口腔检查
有些疾病怀孕前要注意
去避孕环后多长时间可怀孕
女性怀孕前最好远离宠物
孕前最好不要化妆
过胖女性孕前需要减肥
运动能帮助产后身材恢复
孕前运动预防妊娠糖尿病
适合孕前从事的体育运动
含有叶酸的食物
服用维生素过多易不孕
女性孕前的饮食禁忌
孕前调整好营养结构
男性孕前的健康饮食
基础体温该如何测量？
判断排卵期的方法
如何提高怀孕的概率
性生活方式也影响受孕
有助于怀孕的同房姿势
孕前要注意卵巢的保养
子宫发育不良影响怀孕吗？
怀孕前先打麻风腮疫苗
怀孕的必备条件
选择最佳的受孕时间
女性一个肾可以生育吗？
常常大笑有助于怀孕
做妈妈要做好的心理准备
孕前女性的性格“护理”
孕前烦恼太多容易抑郁
饮食提高男性精子质量
自然流产后可随时再怀孕
准爸爸爱妻手册
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第二篇 分娩
附录

第一篇 妊娠
　　优生知识大辅导
优生就是通过选择性的婚配，让计划出生的宝宝能够健康聪明。每个爸爸妈妈都一定想要一个聪明健康的宝宝，那么在准备孕育小生命之前，多了解一些优生知识，把自己的身体调整到一个最佳的状态，同时进行一些必要的身体检查，你的宝宝健康才有保障。
　　让准父母心烦的遗传疾病有哪些？
　　一句话总结：
常见的遗传疾病主要包括常染色体隐性遗传病、常染色体显性遗传病、伴性遗传病、多基因遗传病、染色体病五种。
　　专家解答：
基因是遗传的主要因素，人体内大约有10万组成对的基因，这些基因是从父母那里遗传下来的，但是一旦基因在数目和结构上发生异常就会导致出现胎儿先天畸形，而且从父母那里得来的不健康的基因也是遗传疾病发生的根本。常见的遗传性疾病有近4000种。
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