图解孕产期健康细节，常见疾病与异常情况逐个解决。妇产科专家言传身教，让你安心度过孕产期，教你科学的孕前准备方法，解决6类孕前健康问题，为孕育新生命打好基础，详细解答准妈妈共同关心的营养、心理等3类健康疑虑，科学制定逐月保健计划，18个孕期意外早处理，关注分娩与产后保健，24个贴心叮咛让新妈妈与宝宝一起健康。

从怀孕的第一天起，准妈妈就开始处处小心翼翼。在长达9个月的孕期里，该如何合理地、科学地安排生活，如何进行孕期保健，如何对待孕期可能出现的问题，产后如何迅速恢复……这些问题都困扰着准妈妈。
本书从衣、食、住、娱乐、运动、美容、服饰、生病服药等诸多方面，指导准妈妈如何度过难忘的孕产期。书中内容包括基础常识、优生优育、性别选择、胎教等方面的知识，还包括妊娠、分娩及产褥各期的心理、生理及病理的相关内容，以及孕期及产后的营养等方面的相关指导。书中以通俗易懂的语言向年轻的准妈妈介绍了如何科学、健康、安全地迎接小宝宝的诞生，并帮助解决孕产期的一系列问题，是准妈妈的好帮手。

滕红，教授，医学博士硕士生导师。 吉林大学第二医院妇产科副主任，产科主任。吉林省围产医学研究中心主任，吉林省围产医学分会副主任委员，长春市妇产科分会副主任委员，《中国实用妇科与产科学》杂志特邀编委，《中国现代妇产科》杂志编委。主要从事围产医学方面的研究，研究方向稳定，达国内领先水平。1998年获吉林省第五届青年科技奖，1999年去加拿大进行为期3个月的考察和技术交流，2000年获长春市科技创新优秀奖。曾中标省、市科委课题10项，先后获省科委及中医药管理局科技奖9项，获吉林大学医疗成果三等奖1项。发表学术论文及专著共64篇。多次参加全国性妇产科学术会议。作为硕士研究生导师指导学生22名，已毕业16名。 吉林大学第二医院妇产科作为吉林大学的重点科室，在医疗、科研、教学等多方面都做出了突出的贡献，带动了学科的发展，起到了引领和表率作用。滕红教授作为科室的学术带头人，主要在产科围产医学方面潜心钻研，形成了她和二院产科的特色，目前妇产科以治疗病理妊娠为主，收治的病种多（疑难病种占79％）、病情重，治疗效果好，这些充分地体现了二院妇产科的技术水平，同时在危重疑难病人的抢救中也体现了吉大二院相关科室之间的通力配合作用。正是由于多年不懈努力，在全省的影响力很广，得到了广大患者的信赖和好评。

PART 1　做好怀孕前的准备
　做好怀孕前的准备
　　做一个周全的孕前计划
　　迎接宝宝你做好心理准备了吗
　　物质准备很重要
　　纠正妊娠前的营养失衡情况
　科学受孕很重要
　　受孕的奥秘
　　高质量的受孕——优生宝宝的前提
　　合理安排受孕时机
　　谁来控制性别的“天平”
　解决孕前健康问题
　　预防“缺陷宝宝”
　　妊娠前应治疗的疾病
　　仔细安排运动饮食和健身计划
　　离宠物远一点
　　这些时候不要受孕
　　排卵日后不要做放射线检查
PART 2　准妈妈关心的共同问题
PART 3　准妈妈的逐月保健计划
PART 4　怀孕期常见异常情况
PART 5　迎接分娩
PART 6　产褥期的保健

PART 1　做好怀孕前的准备
　　做好怀孕前的准备
　　做一个周全的孕前计划
　　1　停止服用避孕药
怀孕半年前要完全停止服用避孕药，使身体恢复到正常的月经周期。因为避孕药含有人工合成的孕激素和少量雌激素，对胎儿有一定的危害。最好等到有3次正常月经周期后再怀孕，在此期间可用避孕套或子宫帽进行避孕。如服用避孕药失败导致怀孕，或怀孕后又服用了避孕药，应尽早流产，以保证生一个健康聪明的宝宝。在未恢复正常的月经周期前就受孕的话，婴儿的预产期也不好计算。
　　2　补充叶酸
孕前3个月可适当补充叶酸，以及其他维生素和微量元素，这样有利于胎儿的发育。叶酸是一种水溶性维生素，机体需要利用叶酸制造血液中的红细胞，因此叶酸对细胞分裂和增长具有非常重要的作用。准妈妈如果缺乏叶酸，除可引起准妈妈巨幼红细胞贫血外，还可导致胎儿发生神经管缺陷畸形，因此要及早补充叶酸。　
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