不同民族的文化中，对婴儿按摩所能起到的作用有着不同的认识：在印度，按摩的目的是帮助宝宝消除腹痛；在俄罗斯，医生采用按摩的方式来促进孩子中枢神经系统的发育。但无论在哪种文化背景下，按摩能促进孩子大脑的发育和健康心理的形成，对宝宝的成长起到良好的保健作用，已经成为越来越多人的共识。 本书为“轻松育儿”系列之一，系统阐述了一系列精心设的婴儿按摩方法的，是父母和宝宝沟通的最佳方式，能让宝宝享受来自父母的最密的爱抚。
身体抚摩和足部按摩相辅相成，是当今最流行的保健疗法。婴儿按摩的研究者勒博尔教授认为父母的爱抚对于婴儿来说，就像食物一样，必不可少。新生婴儿喜欢接爱来自父母的抚摸，按摩是家长和婴儿交流的最佳方式，也是让宝宝颇感愉悦的生命体验。 本书为“轻松育儿”系列之一，系统阐述了一系列精心设的婴儿按摩方法的，是父母和宝宝沟通的最佳方式，能让宝宝享受来自父母的最密的爱抚。

前言：愉悦的生命体验
1．呵护宝宝的健康行动
为什么要给宝宝按摩
掌握按摩的基本规则
2．按摩前奏曲
准备阶段
按摩姿势
为宝宝选择按摩润肤产品
基本的按摩动作
如何为宝宝进行足部按摩
足底反射点的分布
基本的足部按摩动作
3．全身按摩乐趣多
天天按摩身体壮
温柔的10分钟
整套按摩动作
4．印式头部按摩
什么是印式头部按摩
印式按摩步骤
5．宝宝健身疗疾常用按摩法
让宝宝呼吸更顺畅
清除宝宝口腔黏液
让宝宝睡得更香甜
告别腹痛和便秘
拥有漂亮肌肤
宝宝不再牙痛啦
关爱宝宝的听力

孩子的肌肤比较娇嫩，容易过敏，因此，你在使用润肤产品之前应当先给宝宝试用。取少量润肤品抹在孩子身上的一小块地方，30分钟后观察有无不良反应。如果有不良反应，那就应当重新选择其他用品。
　　纯正的润肤油
　　你所使用的润肤油都必须是纯正而不油腻的。一般，皮肤对天然油的吸收较快，所以，在按摩过程中你可以根据实际情况，加涂润肤油。冷凝植物油最适合按摩时使用，因为它含有丰富的维他命和矿物质。很多人都认为洁白的婴儿润肤油比较合适，而我则认为这种润肤油不适合按摩，因为它是矿物油，不能透过皮肤被吸收，它们大多是用来形成保护层，锁定皮肤水分的。
　　杏仁油是一种比较清淡的油，它对干燥或红肿的皮肤最有效。葡萄籽油比较温和，也是一种纯净油，容易被吸收。椰子油在印度十分流行，专门用于婴儿按摩，还有些用于早产儿，因为它不会引起过敏。加州希蒙得木、向日葵和橄榄制成的油也比较适合婴儿按摩，它们既便宜又容易买到。此外，还有很多专门为婴幼儿调制的按摩润肤油，但一般不适用于3个月以内的婴儿。这些润肤油对预防某种疾病可能有效，但使用时必须严格遵照医生的建议。
　　滋润的润肤霜
　　按摩润肤霜不仅能使按摩顺畅，还能滋润干燥的皮肤。含有维他命E的润肤霜是最理想的。如果你在平时已经给孩子使用一种润肤霜来滋润皮肤，那么你可以在按摩时继续使用，把按摩和日常护理结合起来。
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