孩子的健康成长从这本书开始，温馨感人的教子故事发人深省的教子案例，权威精当的教子分析简明实用的教子理念，一部献给父母与孩子的家庭教育宝典，72种方法帮父母认识挫折教育，72盏明灯照亮孩子的人生前程，挫折教育是对孩子的爱，是有智慧的爱。为孩子挣再多的钱，不如为孩子做这50件事。

挫折是生活的一部分，任何人都不可避免地会遇到。要让孩子感恩挫折，在挫折中成长；而不是让他抱怨命运多舛，被挫折打败。所以，父母要教孩子在逆境中调适自我，积极向上，充满自信，百折不挠，这样才能让他把自己从挫折中拯救出来。
　　父母要认识到挫折教育的重要价值。实际上，对孩子进行正确的挫折教育也是对孩子的一种爱，因为这会让孩子建立自信，掌握应对挫折的办法，具备抗挫折能力，从而学会面对并战胜挫折。
　　对孩子进行正确的挫折教育，是真正有智慧的爱。相反，如果一味溺爱孩子，可能会导致孩子任性、自私、依赖、软弱，难以与人相处，甚至会影响孩子的智力发展，对孩子造成难以弥补的伤害。这样的孩子长大后就难以适应竞争日益激烈的社会。孩子的路要靠他自己走，如果真爱孩子，就应该放开他的手，让他走自己的路。

第一章 挫折是孩子成长的必修课
　一、让孩子在挫折中成长
　二、不包办孩子的事情
　三、给孩子一个遭遇“挫折”的机会
　四、让孩子为错误承担责任
　五、父母要坚定自己的立场
　六、舍得让孩子去吃苦
　七、鼓励孩子勇于探索
　八、拒绝孩子的不合理要求
　九、舍得让孩子打工挣钱
　十、要孩子不放弃追求梦想
第二章 让孩子在挫折中感悟人生
　一、挫折是一种别样的力量
　二、压力往往也是动力
　三、在磨难中更容易成功
　四、逆境也是一种财富
　五、以平常心面对人生
　六、在逆境中应保持微笑
　七、风雨之后才会是彩虹
　八、接受不可避免的事实
　九、勇敢地接受失败的结果
第三章 父母要有挫折教育的意识
　一、在困苦中磨砺孩子的志向
　二、要允许孩子失败
　三、孩子的事要让他自己做
　四、让孩子知道什么是危险
　五、与孩子一起总结失败的教训
　六、放手让孩子勇敢闯世界
　七、尽量少给孩子零花钱
　八、让孩子从小懂得生活的艰辛
　九、让孩子做家务
第四章 教孩子应对挫折的方法
　一、让孩子笑对人生挫折
　二、教孩子学会理性思考
　三、化消极心态为积极心态
　四、增强孩子的心理承受力
　五、鼓励孩子敢于大胆尝试
　六、教孩子控制自己的情绪
　七、教孩子控制自己的行为
　八、培养孩子的进取心
　九、教孩子学会自我暗示
　十、教孩子勇敢地面对困难
　十一、鼓励孩子做事要坚持
　十二、教孩子学会适应环境
第五章 给孩子战胜挫折的力量
　一、培养孩子的耐挫力
　二、善于对孩子进行激励
　三、鼓励孩子挑战自我
　四、让自信帮孩子战胜挫折
　五、鼓励孩子参加体育锻炼
　六、训练孩子的耐力
　七、提升孩子的勇气
　八、锻炼孩子的坚强意志
　九、培养孩子的自立精神
　十、要孩子永远不放弃希望
　十一、善用激将法来鼓励孩子
　十二、用信函来鼓励孩子
　十三、从文学作品中为孩子寻找榜样
　十四、用名人的成长故事启发孩子
第六章 教孩子应对常见的挫折
　一、当孩子考试成绩不理想时
　二、当孩子没有朋友时
　三、当孩子受到委屈时
　四、当孩子被他人误解时
　五、当孩子的父母离异时
　六、当孩子陷入“早恋”时
　七、当孩子产生社交恐惧时
　八、当孩子封闭自己时
　九、当孩子轻视自己时
　十、当孩子为长相苦恼时
第七章 教孩子从挫折中体验坚强
　一、不要对孩子太过挑剔
　二、告诉孩子，你能行
　三、鼓励孩子表达自己的看法
　四、让孩子去体验成功
　五、批评孩子时不要全盘否定
　六、教孩子学会保护自己
　七、鼓励孩子积极展现自己
　八、及时肯定孩子的点滴进步

第一章 挫折是孩子成长的必修课
一、让孩子在挫折中成长
　 在生活和学习的过程中，孩子有时会生气和有挫折感，这是非常自然的情感反应。作为父母，必须教孩子学会接受挫折，让孩子在挫折中成长。
绝望的黑夜后面总会出现灿烂的黎明。人的一生注定有高潮，也有低谷，不会永远一帆风顺、春风得意，也不会一直背时背运、道尽途穷。所有的困难都会有一个尽头，都会成为过去。一个人只有努力地向上攀登，才能更快地到达顶峰，才能快速地突破逆境。
海伦·凯勒是美国著名聋哑作家，她在两岁时就被病魔残酷地夺走了视觉、听觉和说话的能力。对于一个两岁的孩子来说，看不见、听不见、不能说话，真可以说是生活在三重苦难的地狱，但是，生活并没有抛弃小海伦。
正当她的父母为她将来的生活忧愁时，一位家庭女教师——沙利文小姐来到她家，教会了小海伦怎样与人打交道，怎样表达自己，小海伦在沙利文小姐的帮助下刻苦学习，最后考上了哈佛大学，用自己不健全的身体为她的人生画上了一个个大大的惊叹号。她还在沙利文小姐的无私帮助下，到世界各地旅行，并献身于帮助聋哑人的教育事业。
　……