放下成见，让孩子在同理心的尊重与接纳中成长，放下束缚，与孩子在平等的沟通中学习感恩与分享。

在这本书中，我会将“暴力”的观念提出来，可能会使很多人不舒服，因为，我认为我们的世界之所以有暴力发生，与我们的“暴力”有相当的关系。是的，我们的“暴力”。大概没有人会承认自己有时候是暴力的，就像那个小女孩，她也不会认为自己是暴力的，但是猫的确死了。她会后悔、自责、难受，然后说：“我不知道，我真的很抱歉，我不是故意的，我真的很爱我的猫。”无知不能解除“暴力”的事实；爱，不能抹杀“非故意”暴力的后果。所以，我希望借着对暴力的探讨，让我们开始意识到我们无知的严重性，从而在生活中，不仅在思想上改变，更重要的是在行动上改变。

张宝蕊，国际心理辅导专家。美国Fordham大学心理辅导硕士、美国Ediboro大学青少年心理辅导硕士、美国精神心理研究院精神心理学博士。致力于精神心理学的传播，一生努力活出真实的自己。自1992年起，每年到国内多所大学以生命分享的方式做心理辅导的专题演讲，其切中实际的演讲题材，轻松自然的演讲网络深受广大青年学子的喜爱。著有《如何激发潜能》、《人际关系的艺术》、《放下自己》等著作；曾在《心理辅导》杂志辟有专栏。

宝蕊的心——关于作者
Chapter 1　困难与问题——暴力的形成
　暴力的可怕
　再谈暴力——被动暴力
　异化（被动暴力）语言
　暴力的起因
　我不努力？
　我不想活了
　你怎么不好好学习？
　忧郁
　女儿的茶和媳妇的茶
　王二的故事
Chapter 2　化无知为有知
　人的需要
　人的发展
　依附关系的形态
　什么是大人？什么是小孩？
　平等交流
　向孩子学习
　不被尊重
　了解赞美
　有条件与无条件的爱
　关爱自己
Chapter 3　分享与感恩——教育的目标
落难的天使
　为我们的世界
　王文福与丛飞
　爱的力量
　感恩的心
Chapter 4　操作与成长
防止暴力产生
　同理心——爱与尊重的沟通
同理心——理解他人
　同理心——真实地分享自己
爱与尊重的沟通与交流：了解与分享感受
爱与尊重的沟通与交流：非判断表述
　……
后记

Chapter 1　困难与问题——暴力的形成
　　暴力的可怕
“怎么办呢？等一下爸妈就要回来了，怎么办呢？他们看了我的成绩单一定又要生气了，成绩这么不好，说不定我的零用钱要被扣，或是不准我出门。每一次都是这样，在我的朋友面前数落责骂我，使我很没有面子。我该怎么办呢？”同尼回家后很不安。他想了很久，突然想到了一个“好”方法。
“生活中最令我讨厌的人就是他们两个了。奶奶对我比较好，我想要搬到奶奶那儿去住，但是他们又不会同意。如果他们不见了，例如，出了火灾什么的，那么就没有人会管我了，而且我又可以搬去跟奶奶住。这是最好的结局了。我的成绩也就没有人会管了。”同尼觉得这个计策挺好。他开始准备了。他需要一个工具，以便待会儿爸爸回来了可以用得上。
他找了好一会，看到了一把大铲子。“这个应该可以。”同尼心想。他先将铲子藏好。然后若无其事地看电视，内心颇为紧张，手掌心不断地出汗。
　……