在“女人味”渐失的时代，告诉你成为坚强、美丽、温柔女性的66条黄金法则。
　　畅销日本350万册的女性修养圣经，羽西品牌化妆品创始人，“羽西之家”董事长，中央电视台中文国际频道资深新闻主播，著名视觉形象规划专家、色彩专家。

作为日本知名的女子大学校长，作者坂东真理子在热销日本的《女性的品格》中，以最简朴的语言让读者掌握了一门最深奥的学问，即如何通过提升品格来获得成功，从而展现当代女性的魅力。作者从细节入手，从着装到生存方式，共分了：礼节与品格；高尚的言语和谈话方式；有品位的着装；有品位的日常生活；品格高尚的人际关系；高尚的行为；有品位的生存方式等七个章节。书中内容小到服装的选择和搭配，大到处世原则和正确的伦理道德观等诸多细节，是成为一个坚强、美丽、智慧的新时代女性的魅力指南。

坂东真理子，1946年生于日本富山县，从东京大学毕业后进入日本总理府工作，成为政府妇女问题担当室最年轻的官员。1978年负责执笔日本首份《妇女白皮书》，1980年赴哈佛大学留学，此后历任日本埼玉县副知事、驻澳大利亚布里斯班总领事、内阁府男女共同参与计划局长。现任日本昭和女子大学校长。著有《副知事日记——我的地方行政论》、《悠闲国度澳大利亚——布里斯班总领事见闻录》、《男女共同参画社会》、《新家族的时代》等。

第一章　礼貌与品格
　勤于写感谢信
　恪守约定
　能作常规致辞
　赠送令人愉快的礼物
　随手带点小礼物
　打电话的方式
　拒绝时要迅速、有礼
　宴会的礼仪
　珍惜长久的人际关系
　重视纪念日
第二章　有品格的语言和说话方式
　敬语的用法
　有品格的说话方式
　不使用否定的语言
　魔法之词“谢谢”
　大声、清楚地说话
　不使用粗鲁的语言
第三章　有品格的衣着
　不追逐流行
　贴身衣物要穿新的上等品
　拥有王牌衣服
　秘则为花
　保持身姿端正
　没有赘肉
　头发的打理、化妆的基本
第四章　有品格的生活
　成为受欢迎的顾客
　拥有关系老店
　不看价购物
　浪费与吝啬之间
　善于投资
　会做拿手好菜
　知晓花的名字
　有阅读古典著作的趣味
　珍惜纪念品
　不拿免费的东西
第五章　有品格的人际关系
　不趋炎附势
　对没有利害关系的人也以礼相待
　不只和圈内人凑在一起
　对不得志的人也礼节周全
　怒不形于色
　半杯葡萄酒
　不探究隐私
　培养后辈和年轻人
　善于倾听
　不抱怨家人
　真诚地赞美
　不说朋友、熟人的坏话
　立刻表达感谢
第六章　有品格的行动
　为善不张扬
　在无人知处努力
　独处时的美
　不为眼前的工作所累
　不嫌被大材小用
　私生活的余裕
　愉快地付出
　不厌做幕后工作
　遵守时间
　懂得幽默
第七章　有品格的人生态度
　与其被爱、不如去爱
　不立刻表白恋情
　贤内助之功
　不被表象迷惑
　培养有品格的男性
　不拘泥于过去
　不滥用权利
　黄金法则
　提高满意度
　秉持伦理观
后记　坚强、温柔、美丽、智慧

这是个充满机会的年代，也是充满矛盾冲突的名利场。女人，天生敏感多情，如果能拥有坚强，温柔、美丽和智慧的品格，将美姿美仪，善行与品德再次引导到你雏世界里，一定会更加有女人的珠道，成为有风度、优雅又迷人的女性！
　　靳羽西（Yue-Sai Kan），羽西品牌化妆品创始人，羽西之家董事长
这本书其实是可以给任何女性提供参照的，从坂东叙述的每一个细节中我们可以去检视我们自己的所有，这种检视是有意义的，它会让我们的人生变得更加美好，坂东希望告诉读者，养成和拥有品格，是女性获得高品质人生的有效途径，将使女性拥有最终的尊重与尊严。
　　中央电视台中文国际频道资深新闻主播　徐利
坂东真理子角两年的时间，用两本书（2007年《女性的品格》，2008年《凛凛然一女性的底力》）征服了三百多万日本的女性和男性。相信中信出版社在给我们分享她的思想的机会的同时，也能引发一场全中国上下关于“品格”的新一轮探讨。
此书不是礼仪书，也不是只写给女人看的。它是一本让任何个人在品格上获得终极竞争力的重要入门书。
　　著名视觉形象规划专家、色彩专家　西夏

第一章　礼貌与品格
　　勤于写感谢信
有品格的交际，可以说首先是从写感谢信开始的。
日本人不怎么写感谢信。让人难为情的是，长期以来我也没有写感谢信的习惯。不仅是我，我从前工作的公务员圈子里，即便被邀请去参加正式会餐，也几乎没人写感谢信。在那个圈子里，“太忙了，没时间”这一理由是可以通用的。大家认为，包含了工作内容的会餐应当算作工作时间。由于这一习惯，即便是在接受私人邀请的时候，大家也往往会忘记写感谢信。现在想来，以前的我们是多么不懂礼仪，真是令人惭愧。
我在澳大利亚担任总领事期间，官邸宴会中邀请的客人们，却一定会寄来感谢信，这使我深深地反省了自己以前的行为。“感谢您的美餐。好客的主人使我度过了难忘的美好时光”，“承蒙您邀请，我得以加入嘉宾之中，进行愉快的交谈，非常感谢”——招待会中邀请的客人纷纷寄来这样的感谢信。作为主办方，收到感谢信更令人欣喜：客人能够过得愉快，是最让人欣慰的了。
有了这样的经历后，我也留心要尽量写感谢信。如今既有电话，电子邮件也已经普及，特意在信封上写上地址姓名、贴上邮票、寄出感谢信，似乎是太过悠闲的行为，但这可以表现出一个人的品位。如果不擅长文字，那么像美国人那样使用感恩卡也不失为一个好办法。在精致美丽的卡片上添一句话、署上名，就可以了。预先买些纪念邮票，用时就贴上。我们能找到一大堆理由不去写感谢信，抽不出时间、字太难看、想不出合适的话，但我们还是应当努力，不要去放任自己。
写感谢信一旦成了习惯，那么没写的话心里就会不踏实。手边常备一些卡片、信封和邮票，需要时立刻就可以用。拥有印着自己名字和住址的信封或便笺，也是很好的。
不仅在宴会之后，收到礼物、听了有益的良言、收到书等，都是写感谢信的时机，机会可谓层出不穷。在绞尽脑汁思索佳字秀句、期望能拨动对方心弦的时候，可不要错过了感谢的时机。总之，关键是要“写”。礼貌地表达谢意，不仅能提升你的品格，还是能使你的人生变得丰富的魔杖。在各种各样的聚会上都露个面、转上几圈、发发名片，这样并不能经营出人脉。通过包含了自己心意的感谢信，你的名字与善意才会深深地留在对方心里。
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